毎日、誰かを120%ハッピーに

最近、中野巧さんが開発された
『エンパシーライティング』を学び、
「とにかく毎日エンパシーチャートを書く！」
って決めて、書いてます。

と言っても、まだ講座後2日。
3日坊主にしたくない！😁

便利なツールを使ってくうちに、
自然と自分が変わってくって
やっぱりすごい。

だって、めちゃ便利なものです。

エンパシーチャートを書くと、
自然と相手の気持ちに寄り添った
メッセージがいっぱい出てきて、
そのメッセージを結晶化していくと...
共感される文書になっていく。

相手がハッピーになり、
結果、自分もハッピーになれる♪

どんどん使ったら、
変わっていけるなぁ〜って
すご〜く思うのです！

さて、
未来を創り出していくために...

まずは先にハッピーな未来を感じる。

そして、未来から逆算していくと、
必要なことが浮かび上がる。

だけど！

そのまま進んでいけるかというと、
それを止めているものが進ませて
くれません。

ダイエットがわかりやすい例で、
痩せたらこんなハッピーなことがあると
想像できるけど、元に戻ってしまう。

「ゴールの方へ進みたい！」

でも、それを反対方向へと
引っ張るような無意識の持つ力...。

結果、変われない😔

そうした心の構造が
ITCの「免疫マップ」を使うと
これもかなり簡単に
明らかにできちゃう😀

自分でも気づいてない
行動と感情に気づき、
それが起きてるそもそもの
強力な固定観念が見えてくる。

そして、この「免疫マップ」を作る時、
実はものすご〜く重要なのが、

「私は、このゴールを本当に手に入れたい！」
と"自分ごと"にできることだと、
てつさんが教えてくれました。

本にも載ってないけど、
神さんが「改善目標」のところで使う質問！

まさにその質問によって、自分ごとになってく。
めちゃ重要な価値に、気づきました！

変われないでいたことは、
とっても自然な心のメカニズムだし、
その仕組みを明らかに出来るようになり、

少しずつ変化していくことを
選べるようになったら、

もっともっと、ハッピーな
未来を創り出すことができる！

そう信じることができる人が、
増えていくために、
とてもパワフルで簡単なツール。

使う人が増えていけば、
ハッピーは広がるし、
人は進化していくのだろうなぁ。

そういうものが世界に広まっていってること、
改めて、とても感慨深いです。

とてもシームレスで便利なツール。

さらにここにNLPやTLTなどを使うと、
変化を促進していける。

そんな優れたツールをいくつも
使いこなせる変容のプロの仲間たち。

私はその人達と、
求める人達とが繋がれるように
仕組みを作り出したい。