- 2019.01.24
- Mindfulness瞑想+脳の講座を新しいカタチでスタートします。
- 2017.04.05
- 新しくなった『無料プレゼント』のセルフコーチングツールは、使っていただけましたか?
Creative Life Space
あなたの創造力を発揮して、喜びを感じられる仕事や人との出会いが生まれるためのお手伝いをしています。
自分を知り、活かしていく
脳活コーチング
臨床脳外科医が提唱している「脳優位タイプ診断」により、あなたの脳をもっと使い切り、未来への可能性を拓いていきます。脳の使い方から、あなたの強みの「活かし方」がわかるようになると、あなたが自分の役割を果たして、人生の主役になれます。
内側にある「思い」を届ける
自信を持って人前で伝える
あなたのプレゼンスを高め、自分も相手も納得する話し方ができるようになり、
自信を持って人前で話すことができるようになるスキルが手に入ったらどうでしょうか。
新しいものを創り出すお手伝い
メディア制作+コーチング
あなたが本当にやりたいことをやっていくためのメディア制作と、あなただけのメディアから発信していき、活動を広めるためのコーチング。あなたのお客さまに、心を込めてサービスを届けていくためのメディア作りをお手伝いします。
創造性のコーチング
「創造性」は本来、誰もが持っているもので、特別な仕事をしている人にだけ必要なものではありません。あなたがこの世界に表現したいものを創り出していくとき、このコーチングが役に立ちます。
日々の実践と脳をデザイン
心と体をつなぐヨガ
心と体を整えるバランスの良いヨガです。すべてのポーズで、安定を探しながら深い呼吸ができるところを丁寧に感じてすすめていきますので、とても安全なYogaです。
ヨガクラスに慣れていくことで、リラックスした深い集中が得られます。ポーズの完成形にこだわることよりも、ポーズを作る過程(プロセス)を大切にしています。
脳科学+瞑想
マインドフルネス瞑想を行うことで、注意力が高まります。
そして、瞑想による変化は心の面だけではなく、脳自体にも変化が現れるという研究結果があります。
この講座では、瞑想を深めるために必要な知識を学び、そして実践を深めていただきます。
2019/01/28