あなたは世界に何を見たいですか?

2016/08/16

最近、こんなことはありませんか?

☑️ 自分はもっと出来ると思うのに、焦る気持ちばかりで行動が伴っていない・・・

☑️ 今、思い描いていることを形にしていくために、自己を成長させたいけど、
どうしたらよいかわからない・・・

☑️ 何かが上手くいかないと感じている・・・

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成長のプロセスにいて伸び悩む時は、
往々にして人はそのように考えることが
多いみたいです。

人が成長を望むとき、
困難さや障害が起きるのは織り込み済みです。

では、なぜ「問題」は起きるのでしょうか?

それは、今までの「やり方」では上手くいかなくなっているのに、
選択肢が1つしかない状態だからと言えます。

そうした状態から、自分の枠を拡げていくときに、
創造的な解決法を見つけ出すために
『NLP』や『ジェネラティブ・コーチング』が役に立ちます。

jill111 / Pixabay

jill111 / Pixabay

体験からしか人は変化できない

知識だけで、変化するのは難しく、
だからこそ、実践することが本当に本当に重要です。

体験の重要性は、約2500年前に老子が、

聞いた事は、忘れる・見た事は覚える・やった事はわかる
と説きました。

これを数字で表したアメリカの研究者は、

聞いた事は10%、見た事は15%、聞いて見た事は20%、
話し合った時は40%、体験した時は80%、教えた時は90%」

と発表しました。

だからこそ「実践」していただける場が、ワークショップなのです!

何が「能力」を発揮できる"違い"を生むのか?

センタリングとは、簡単に言えばカラダとココロを繋ぎ、
自分のセンター(中心)と繋がることを言います。

センタリングできている時、エネルギーが滞ることなく流れ、
本来の自分の力を十分に発揮しやすくなります。

一方で、カラダが緊張している時には、ココロも緊張します。
そうした状態では、可能性について考えるのは難しくなります。

わたしがYOGAを組み合わせたワークショップをしているのは、

YOGAによりセンタリングの体験を深めることで、
囚われず、五感が開いた状態で思考ができて、クリエイティブになれます。

そうした状態はワークをするのに、とっても適した状態だからです。

もちろん、日々を過ごす中でセンタリング出来ていることで、
より良い選択をしやすくなります!

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自分自身をケアできていますか?

誰かのサポートをすることに一生懸命になりすぎて、
自分自身のケアがおろそかになっていませんか?

人を支援したいのであれば、自分のメンテナンスはとても重要です。

そして、人は誰しも多かれ少なかれ日々ブレます。

「ブレない」ことが重要なのではありません。

「ブレ」ていることに『気づいて』
元に戻ることができることが重要なのです!

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◯Resource Yoga( YOGA & NLP )

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☑️ 心身をつないでクリエイティブになる
☑️ 本当に求める未来を描く
☑️ 必要なリソースに気づいて満たす
→求める未来へと心身を「最適化」する

★8月16日(火)9:30〜11:30(2時間)受講費:3,000円

「Resorce Yoga」

◯関係性が変化する( NLP )

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☑️ NLP的な生き方を知る
☑️ 相手に自然と共感できる視点を持つ
☑️ 自分と他者を超えた視点から新しい「選択肢」を見つける
→対人関係において、より良い関係を築けるようになる

★8月13日(土)9:30〜11:30(2時間)受講費:3,000円

「関係性が変化する」

 

未来は今、この瞬間から創造されている

私たちは、あらゆることを「想像」することが出来ます。

自分自身を否定したり、
不安な未来に「想像」を使うこともできれば、

より良い未来のために、
「想像」を使うこともできます。

あなたは世界に何を見たいですか?

私たちの人生は、
自分が見たいと思ったものになっていきます。

あなたの「選択」によって、
今この瞬間から、未来は出現しています。

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あなたが求める未来への一歩を踏み出したいと思うのならば、
ぜひ「Resource Yoga」に今すぐお申し込みください!

「Resorce Yoga」を予約する

関係性を変化させて、求める未来へ進んでいきたいのであれば、こちらもどうぞ。

「関係性が変化する」を予約する

予告、、、

最近、学生時代の先輩に会いました。
何度か転職を繰り返しているのですが、スピード出世をして、
そのことで外側で起きていることに、適応しようとするための焦りや葛藤。
周囲の方達への愛情や情熱を感じつつも、
「自分らしさ」を失うことに対しての迷いなどを話してくださり...
その話にとっても心が動きました!

改めて。「役割」や「アイデンティティ」の
変化を感じている方の役に立ちたいと、
私の心にも火がついてしまいました!

決めました!
「信念更新サイクル」
をシェアしていく予定。

そのお話は、また書きますね。

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