すでに備わっている能力を”意志力”で選ぶだけ

2017/11/05 2017/11/11

先日のプレゼンのワークショップで、

すごく面白いことが、最初の１時間の間に起きました。

ほんとうに簡単なワークなのですが・・・実際には深くて。

最初、プレゼン形式で１対大勢で話していたのと同じ内容を、
２人ペアで、それが相手に伝わるように話してもらいます。

もちろん、相手の目を見ながら届けます。
そして、１つ伝えるごとに、その徐々に距離を取っていくのです。

少しずつ、距離が生まれ、しっかり相手に「届けよう」としないと、
聞こえない声のボリュームに気づいて、
自ら届けるために適切な声を出すようになると・・・

もうそれだけで、明らかに声の通り方が変化し、
発しているエネルギーにも、違いが感じられました。

「届けよう」という意志が生まれ、
そして、全身でしっかりと伝えるようになりました。

「どんな体験でしたか？」と、教えてもらいました。

「途中までは普通に会話してたけど、
途中から距離が生まれるほど「届けよう」って思って話すように変わった。
おしゃべりがプレゼンテーションに変化した。」
と、教えてくれました。

そして、もう一つ聞いてみました。

「今まで、その「届けよう」という気持ちで話していましたか？」

そうすると、首を横に振る方たち。

そして、それに気づいて「はっ」とされていました。

相手に、大切に届けようと思って伝えていなかったら、
それは、きっと届きません。

今、この瞬間に集中して、しっかりと「受け取ってもらえる」ように
伝えていくだけで、伝わり方が『別物』になります。

ここまで、なんのスキルもお伝えしていません。
だけど伝え方の「違い」が、明らかになった体験でした。

何が素敵かといえば・・・

スキルを身につける必要などなく、そうやって「届ける」こと、
みなさん、すでにちゃんと「できる」ということです。

だけど、多くの人の前に立つと、
その代わりに、大きな声を出すことに対する抵抗や、
相手の反応を観ないで話してしまう。
原稿を読んだり、目線を落としてしまったり・・・。

そして、ジェスチャーをせずに、手をぎゅっと握って立ってしまう。

本当は、１対１で距離を取って届くように伝えようとしたときのように、
大きな声を出して、相手の反応を観ながら、必要な情報を届けて、
自由にジェスチャーもつけて、伝えることはできるのに、
ただそれを「やめている」だけ。

すでに備わっている能力なので、それを表現することを
自分が選ぶだけで、もっと届く声や身体の使い方へと、変えていけます。

そして、それを「止めている」ような・・・
もしかすると、役に立たない「考え」があるのかもしれません。

それが、アップデートしていけると、

もっと、相手のために届けていけるように、
意志を持って、伝えられるようになります。

プレゼンにも、Willpower（意志力）の筋トレ
『マインドフルネス』が価値がありますよ。

プレゼンテーションの学びに興味のある方はこちら

来年1月に開催予定です。

マインドフルネス瞑想と脳科学をお伝えします！