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「きびしーく指導させていただきます」 そんな風に伝えて、はじ…
ゴールデンウィークは、スパルタトレーニングを受けていました。…
自律神経とホルモンのセミナーと実践ヨガクラス。 そして、マイ…
当時は、 うまくいかなかったと思った。 あらゆる可能性があっ…
渋谷駅徒歩５分のUttal Yoga 先週、金曜日の夜の『ク…
クリアな状態で、自分の中心とつながりながら、 そこから最善の…