発酵の街・神崎（こうざき）のお寺でリトリートします
10/15(土)に千葉県の神崎町にあるお寺で
「女性限定」の1DAYワークショップを共に創る
純子さんと、圭ちゃんと
お寺へ打ち合わせに行ってきました！！
発酵の街・神崎（こうざき）は、
江戸時代から発酵食品で栄えた場所。
また、お寺のある香取郡一帯は
昔から米どころで賑わっていたそうです。
ですので、ワークショップのランチは、
この土地の美味しいお米で炊いたふっくらごはんで、
まあるいおむすびを自分たちで丁寧にむすんで、
圭ちゃんが手作りしてくれる
この土地でとれた旬の有機野菜を
「発酵食品」で調理したこころにもからだにも
”やさしいごはん” を頂きます。
ワークショップなら、
都内のセミナールームで出来るもの。
ですが、せっかく自然豊かな神崎まで、
みなさんをお招きするからこそのこだわりが、
いろいろとあるのです＾＾
ワークショップはまずは心がゆるみ、
開かれていくように...
最初にYOGAで感覚を開いて、
身体をゆるめていきます。
全身にエネルギーが流れ、
深い呼吸ができるようになっていった先に、
シンギングボウルを使って、瞑想。
難しいポーズをするようなYOGAではなくて、
自己探求のためのYOGA。
カラダやココロがリラックスしているとき、
イメージが浮かびやすい状態になります。
この段階では、まだ言語化せずに
イメージをしていきます...。
今回は３人で場を一緒に創ります。
（しかも全員NLPを使えるからこそ）
意図を共有しながら、場をつないでいきます。
YOGAや食＋ダイアログ（対話）
そして、お寺ならではの護摩祈祷。
深い集中が生まれた状態から、
自分の内面を見ていき、
そこで発見したものを未来につないでいきます。
私が受けたい！ワークショップです＾＾
ぜひ、ご一緒しませんか？
10月15日1DAY ワークショップ 『あなたの中の未来に気づく』
追伸
ワークショップ関連の情報は引き続き、
少しずつお伝えしていきます。
（補足）神崎町へのアクセスは電車のほか、
浜松町駅・東京駅からのバスもあります。
実は電車移動よりも1時間ぐらい短縮できちゃうそうです。
車が一番楽ですが、
ワークショップの日は公共交通機関利用がオススメです。
「寺田本家」の日本酒を用意しての
懇親会もありますので♪＾＾
ここまで、含めてめちゃ楽しみです♡
※興味を持って頂けそうな方に、シェアをしていただければ幸いです。